Shiatsu

Lo SHIATSU è un’antica pratica energetica naturale a mediazione corporea, che mira al benessere e al riequilibrio energetico della persona.

In occidente si è ramificato in diversi stili, il più noto dei quali è lo Zen Shiatsu, originariamente chiamato Keiraku Shiatsu o Shiatsu dei Meridiani, i quali sono percorsi privilegiati dove scorre l’energia vitale, o Qi. È stato il Maestro giapponese Shizuto Masunaga il creatore e divulgatore di questa meravigliosa disciplina.

Shiatsu significa letteralmente “pressione con le dita”. A differenza di altri stili di Shiatsu, nello Zen Shiatsu la pressione viene esercitata con il peso rilassato, attraverso un tocco rispettoso e personalizzato, mai doloroso o invadente, unito a tecniche di rotazioni e stiramenti.

Lo scopo è di permettere al ricevente di amplificare la propria capacità di ascolto interiore, attraverso un rilassamento generale che nel corso delle varie sedute si fa sempre più profondo.

Inizia così uno speciale “dialogo non verbale”, tra l’operatore e il ricevente, su differenti livelli energetici: fisico, emozionale, mentale e spirituale, tutto ciò che comprende l’essere umano e la sua esistenza.

È un tocco capace di produrre uno stimolo a cui l’organismo della persona trattata “risponde” recuperando la migliore espressione delle proprie risorse vitali.

Premesso che lo Shiatsu non è un massaggio estetico e non sostituisce la terapia medica e fisioterapica, va sottolineato che è estremamente efficace in termini di prevenzione, aiutando la persona a conservare un buono stato di salute.

I trattamenti Shiatsu infatti oltre ad avere un effetto distensivo, rilassante o rivitalizzante rappresentano una base fondamentale per il proprio benessere: tramite l’ascolto consapevole dei segnali del corpo, che spesso ignoriamo, è possibile comprendere che anche all’interno di una tensione fisica risiede il racconto dei propri malesseri risalendone persino alle origini.

Si risvegliano così le naturali capacità auto-curative della triade corpo, mente e cuore. Inoltre può essere un valido supporto nel corso di altre terapie.

Tradizionalmente lo Shiatsu viene praticato a terra su un materasso giapponese di basso spessore chiamato futon ma, in base alle specifiche necessità, il trattamento si può effettuare, seduti su di una sedia o sdraiati sul lettino.

La seduta mediamente dura 60 minuti e al ricevente è richiesto di indossare vestiti comodi, possibilmente in fibre naturali.

È adatto a qualsiasi età, anche a bambini, adolescenti, donne in gravidanza ed anziani.

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